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痛苦，不需要別人的羨慕和讚嘆　文／吳淡如

人性是：個人心中自有一把尺，你的「比較好」，或

許是他的「真不好」。刻意對別人的傷痛表示羨慕，

小心效果適得其反。

「妳可不可以幫我判斷一下，到底是我小心眼，還是

她白目？」

秀宇心事重重的來找我，嘆了口氣說：「我真的不想

跟阿昭做朋友了。」

「怎麼了？」

她們兩人，從中學開始就是好朋友，友誼也維持二十

多年了。

去年，秀宇婚變，開始一個人過日子，阿昭非常熱

心，幫她找房子、買家具、還在她心情灰黯時，

花好多時間陪她，兩個人怎麼會翻臉？

「我知道，說者可能是無心，也是好意，但是聽起來

實在讓人不高興。」

秀宇說：「阿昭每次在抱怨她的孩子很難帶時，都會

順帶這麼說：啊，還是妳比較好，孩子都不用自己

帶。」

在秀宇的離婚協議中，孩子住在家境富裕的前夫那

兒，只偶爾到秀宇家「度假」。

本來秀宇也覺得，這樣對孩子比較好，可是同樣的話

聽久了，她覺得阿昭根本是在諷刺她不負責任。

有一次她點醒阿昭：「不要這麼說，孩子不在我身

邊，有時想想我也會難過。」

阿昭卻還渾然不覺，一樣說著類似的話。

除此之外，她還會說：「還是妳比較好，都不用回家

做晚飯。」「還是妳比較好，一個人住安靜，没人打

擾。」

「還是妳比較好，不用看老公和婆婆臉色。」

這些「還是妳比較好」的話，聽起來好像是羨慕和讚

嘆，但聽在傷心人耳裡，

還是有「在傷口灑鹽」的效果。

也曾有一位没有小孩的女性友人告訴我，她最受不了

一個同事，每次看到新聞上談到孩子教育問題，

或青少年叛逆問題時，都會很自然的說：「還是妳比

較聰明，不生孩子就不會有這些煩惱。」

那個同事並不知道，她其實很想要小孩。

久而久之，她就很不願意跟那位同事說話。

說人家比較聰明或比較好，本來有意安慰別人，但被

安慰的人卻覺得你在嘲笑他，真是「適得其反」。

這種「哪壺不開提哪壺」的話，還是不說也罷，比較

不會傷害友誼。

不管你的本意如何，那些可能揭起別人心中傷口或痛

處的話，都必須避免。

只有負傷的當事人自己能往好處想，才能走出傷痛，

你不必強作解人，硬要幫人家建立傷口的正面意義。

本想表明羨慕，卻在無意間掀人傷疤，要怪自己白

目，不能怪人家多心。

淡如的叮嚀

‧不要掀人傷疤，不管你是否心存善意。

‧就算是知心好友，就算他走過傷痛後仍然堅強，也不

要去提他曾經有過的傷痛。

‧想安慰別人，如果不夠了解狀況，可能會適得其反。

不如傾聽他的心聲即可，不要輕易下判斷。

‧有過傷痛的人，並不一定需要你的同情或憐憫。如果

你真的欣賞他，只要表明你的欣賞就好，

有些事不必說得太明。因為他未必喜歡別人提起過去，

而你的理解也有可能是錯的。

文章摘於《吳淡如超人氣說話術》、吳淡如　著、天下文化出版

內容簡介：了解人、說對話，你就是人氣王

說話代表一個人的溝通能力，而溝通能力常是人際關

係的礎石。會說話，不僅溝通無礙、談話愉快，

也有助於達成工作目標，贏得人緣。

所謂的「會說話」，不是滔滔不絕、口若懸河就行，

不是講話「實在」就沒問題。

逞口舌之快，可能讓你樹敵，但沉默是金，也可能讓

你埋沒一輩子。

聰明說話，得順著人性，並且看時間、看位子、看目

的，還要有自己的見解和觀點。

有些地雷不能亂踩，有些話多說準沒錯，只要注意書

中的叮嚀，你也可以成為超人氣說話高手！